COACHING

Découvrez le coaching dans notre salle de sport 

LUDO

Faire appel à Ludo, le coach de notre salle de sport, constitue un investissement précieux dans votre santé et votre bien-être global. En tant que professionnel expérimenté, Ludo apporte une expertise approfondie dans le domaine de la condition physique, de la nutrition et de la santé en général. Son rôle va bien au-delà de la simple prescription d'exercices : il s'agit d'un guide attentif et motivant qui vous accompagne tout au long de votre parcours de remise en forme.

Ludo est capable de créer des programmes d'entraînement entièrement personnalisés en fonction de vos objectifs spécifiques, de votre niveau de forme actuel et de toute condition médicale éventuelle. Cette personnalisation garantit que chaque séance d'entraînement est parfaitement adaptée à vos besoins individuels, maximisant ainsi les résultats et minimisant les risques de blessures.

En plus de concevoir des programmes efficaces, Ludo fournit une supervision attentive pendant vos séances d'entraînement. Il veille à ce que vous exécutiez chaque exercice correctement et en toute sécurité, offrant des conseils précieux pour améliorer votre technique et optimiser vos performances.

Mais plus que tout, Ludo est là pour vous motiver et vous inspirer à donner le meilleur de vous-même. Son soutien inébranlable vous aide à rester concentré sur vos objectifs, même lorsque les défis semblent insurmontables. Il vous encourage à repousser vos limites, à sortir de votre zone de confort et à atteindre des niveaux de forme physique que vous n'auriez jamais cru possibles.

En fin de compte, faire appel à Ludo, le coach de notre salle de sport, vous offre bien plus qu'un simple entraînement : il vous offre les outils, le soutien et la motivation nécessaires pour transformer votre vie et réaliser vos rêves de santé et de bien-être.

De plus avec le stress du quotidien, le sport permet de se dépenser et de se motiver.

Votre coach Ludo propose également des séances de coaching Privé.

CONTACTEZ-NOUS AU 07.81.09.70.96

Nos activités

Nous vous accueillons dans notre salle de sport Perfect Body pour diverses activités physiques. Nous disposons d’une salle de musculation où vous trouverez un espace avec des machines guidées, qui permettent une pratique en toute sécurité. Vous vous installez sur le siège de la machine que vous avez choisi, vous choisissez votre charge en fonction de votre niveau. Il ne vous reste plus qu'à suivre le mouvement de la machine et de faire les séries choisies. 

Pour un travail de musculation plus poussé, vous avez un espace avec des machines libres. Vous avez la possibilité de faire travail tous les muscles de votre corps.

Votre coach vous guidera afin de maîtriser ces exercices en toute sécurité et peut vous planifier un programme si vous en avez besoin, n'hésitez surtout pas à en faire la demande.

Pour plus de tranquillité, une grande salle de fitness est à votre disposition.

Retrouvez aussi nos cours de body combat, de self défense pour femme.

N’hésitez pas à vous inscrire pour profiter d’un lieu motivant et positif sans jugement et découvrez un lieu convivial et familiale.

Salle de musculation, de remise en forme et vente de produits dans les Pyrénées-Orientales à Perpignan.

Tu veux être musculeux, perdre du poids, ou prendre du poids ? Tu souhaites perdre juste du ventre, tu désires muscler tes fesses, tes abdos ?

Alors, il ne faut plus hésiter !

Viens découvrir notre salle Perfect Body 

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Un soutien constant
Des résultats durables

Prêt à vous aider à atteindre vos objectifs corporels
  • Perdre du poids
  • Se remettre en forme
  • Renforcement musculaire
  • Soutien à la nutrition/ régime
Pour plus d’informations sur nos activités nous contacter au 07.81.09.70.96